Škola lyžování SKI Harusák

Lyžařská škola

Lyžařská škola nabízí kurzy pro děti již od 3 let (v případě větší tělesné zdatnosti a po konzultaci s instruktorem mohou být přijaty i mladší děti). Podmínkou pro účast je vhodné oblečení, lyžařská výbava a helma, přičemž lyže, boty, hole a helmu lze zapůjčit přímo v místní půjčovně.

Pro práci s dětmi je k dispozici lanový vlek a široká škála pomůcek a hraček. V průběhu lyžařské sezóny se pravidelně konají dětské závody, kde každý účastník získá diplom a malou odměnu.

Každé dítě dostane lyžařský deníček, do kterého instruktor zaznamenává dosažené dovednosti. Tento deníček usnadňuje návaznost ve výuce, ať už při další lekci nebo v nové sezóně, což šetří čas a zajišťuje efektivní výuku.

Dětská lyžařská školka
Pro nejmenší lyžaře je připravený dětský areál plný zvířátek a hraček, ideální pro nácvik základních dovedností. Děti si zábavnou formou osvojí první kroky na lyžích, jízdu pluhem, zatáčení a bezpečné brzdění. Areál je vybaven jednoduchým lanovým vlekem, který zvládnou i nejmenší. Jízdné na lanovém vleku je pro klienty lyžařské školy zdarma.

Průběh lyžařské výuky

• Rozcvičení a hry na zahřátí
• Průpravná cvičení na lyžích (rovnováha a stabilita)
• Nácvik prvních jízd z mírného kopce
• Regulace rychlosti (pluh a brzdění)
• Oblouky a změna směru jízdy
• Přechod na náročnější terény a větší kopce
• Zlepšení techniky (oblouky v pluhu, paralelní a přívratné postavení)
• Výuka vstávání, obracení, padání a stoupání

Výuka snowboardingu
Snowboardingové kurzy jsou určeny pro děti od 5 let.

Průběh snowboardové výuky

• Správné nazouvání a vyzouvání snowboardu
• Rozhýbání a protažení
• Nácvik vstávání, obratů a základních pohybů
• Sesouvání a přenášení váhy (padající list)
• Jízda na vleku
• Oblouky na obě strany a jejich propojení
• Pokročilé techniky: řezané oblouky, skoky a otočky (360°)

Výuka pro dospělé
Lyžařská škola je otevřená všem věkovým kategoriím, od úplných začátečníků po pokročilé. Výuka je přizpůsobena individuálním schopnostem a obavám účastníků. Citlivý přístup instruktorů pomáhá odbourat strach a umožňuje začít bokem od hlavních sjezdovek, v klidném prostředí.

Škola vítá každého, kdo se chce naučit nebo zdokonalit v lyžování či snowboardingu.